عادت‌هاي بد كنكوري‌ها

زمان مطالعه : ۲ دقيقه

بدون شك فهميدن اين كه كدام عادت مطالعه بد است و كدام خوب ، بسيار مشكل است. اگر مي خواهيد به بهترين دانش آموز كلاس تبديل شويد بايد عادات مطالعه خود را اصلاح كنيد. در اين مقاله ۵ عادت بدي كه شما را از رسيدن به آرزوهايتان دور مي كند را با هم مرور مي كنيم . اميدواريم بعد از خواندن اين متن و كنار گذاشتن روش هاي غلط به يك دانش آموز موفق تبديل شويد.

۱-به تعويق انداختن

شبكه هاي اجتماعي مثل تلگرام ، اينستاگرام يا فيسبوك يكي از بزرگترين مصرف كنندگان زمان هستند. بهتر است در دوران امتحان اين قاتلان زمان را رها كنيد. استرس امتحان باعث مي شود نا خود آگاه به سمت آنها كشيده شويدو زمانرا ازدست بدهيد. مديريت بهتر زمان باعث سازماندهي بيشتر دروس و كاهش استرس مي شود. لذا در دوران امتحان موبايل خود را به گوشه اي بياندازيد.

۲- مطالعه در يك مكان اشتباه

اگر در هنگام مطالعه خوابتان برد ( مثل روي كاناپه يا تخت) بدانييد مكان خوبي را براي درس خواندن انتخاب نكرده ايد. حتي مكان هايي مثل كنار دريا يا پارك نزديك منزل كه عوامل پرت كننده حواس زياد رفت و آمد مي كنند نيز در ليست يك مكان اشتباه قرار مي گيرند. بعضي از افراد براي يادآوري مطالب به تمركز نياز دارند . بهتر است جاهاي مختلفي را تست كنيد.

۳- روشن كردن عوامل حواس پرتي

درس خواندن مقابل تلويزيون خنده دار است! مطمئنا مقابل يك تلويزيون يا مانيتور روشن كارايي شما را كاهش مي دهد. اما اگر نمي توانيد از اين جعبه جادويي دل بكنيد بعد از اين كه مطمئن شديد به مقدار كافي درس خوانده ايد به سراغش برويد.

۴- مطالعه شب قبل از امتحان

مطالعه نكته ها يا خلاصه مطالب شب قبل از امتحان اشكالي ندارد ولي اين كه كل مطلب را براي آخرين شب بگذاريد بخصوص اگر تصميم جدي براي شاگرد اول شدن داريد كار درست نيست.

۵ – درس خواندن با آدم هاي اشتباه

اگر با دوستانتان درس مي خوانيد دوستان فعال را انتخاب كنيد. اگر شما و دوستتان در لابلاي درس خواندن دائما به مطالب نامربوط به درس گريز مي زنيد تنها درس بخوانيد خيلي بهتر است.

براي ما در قسمت نظرات بنويسيد كدام عادت مطالعه از نظر شما بد است و راندمان درسي شما را كاهش مي دهد