چگونه در كمترين زمان باقي مانده تا امتحانات درسمان را بخوانيم؟

نحوه صحيح درس خواندن

چي كم داري؟

با بررسي به نقاط ضعف و قوت خود در مطالب درسي و به جاي مرور كردن بخش هايي كه كاملا بر روي آن مسلط هستيد، به سراغ قسمت هايي از كتاب برويد كه تمرينات آن را انجام نداده ايد و مطالب آن نخوانده باقي مانده است.

در يك روز باقي مانده به امتحان، به سراغ همه كتابها نرويد؛ اگر درسي را هنوز نخوانده ايد و تمرين هايش را حل نكرده ايد، يكي از بهترين ميانبرهايي كه ميتوانيد استفاده كنيد اين است كه به سراغ سوال هاي مربوط به هر درس و مطالعه بخش هايي از كتاب برويد كه پاسخي براي آن نداشتيد.

چون با وجود وقت كم باقي مانده ، فقط با كمك آزمون ها و تمرينات هر بخش ميتوانيد بفهميد كه در كدام يك از قسمت ها دچار نقاط ضعف و يا قوت هستيد.در نتيجه در قدم اول فقط روي تمرين ها و بخش هايي تمركز كنيد كه تسلط كمتري روي آنها داريد .

شك به دلت راه نده

براي قدم دوم بايد بخش هايي از كتاب را كه اطلاعاتشان را به سختي به خاطر مي آوريد، بازخواني كنيد. براي اين كار، بايد به مطالعه بخش هاي مبهم كتاب برويد. و مثلا اگر از 5 صفحه خوانده شده ، متوجه شديد يك صفحه آن خوب در ذهنتان جاي نگرفته، بايد يك بار ديگر به سراغش برويد و با مرور آن مطلب آن را كاملا در مغزتان جاي دهيد .

با عملي كردن اين تكنيك ميتوانيد از اضطرابتان در جلسه امتحان كم كنيد و اجازه ندهيد كه مطلبي ذهنتان را درگير كند.

به خودت نگاه كن

دقت كنيد كه براي خود برنامه ريزي انجام دهيد كه با شرايط روحي و زمان بندي زندگيتان هماهنگ باشد و هرگز براي شرايطي كه قادر به فراهم كردن آن نيستيد برنامه اي نچينيد.

مثلا اگر عادت داريد در تايم مشخصي بخوابيد و يا قادر به خواندن حجم مطالبي بيشتر از توانتان نيستيد برنامه ريزي نكنيد. چون مطمئنن از پس اجراي چنين برنامه اي بر نخواهيد آمد.

هيچ وقت در روز هاي قبل از امتحانات از روش هاي بقيه دوستانتان در درس خواندن استفاده نكنيد چون ممكن است برداشتن سنگي بزرگتر از حد توانتان باشد.

بهترين راه اين است كه مانند قبل برنامه ريزي كنيد و فقط يك ربع بيشتر به ساعت مطالعه تان اضافه كنيد و بر طبق عادت خود بهترين تايم ها را براي يادگيري انتخاب كنيد .

برنامه را دور نزن

يكي از اصولي كه بايد آن را رعايت كنيد اين است كه وقتي برنامه را براي خود مشخص كرديد سعي كنيد طبق همان برنامه مشخص شده پيش برويد و به آن وفادار بمانيد و به هيچ عنوان كار يا درس ديگري را جايگزين آن نكنيد و طبق ساعت معين شده و برنامه اي كه تنظيم كرديد ادامه دهيد. حتي اگر از درس هاي ديگر جا مانده ايد و يا احتياج داريد مجددا آن را مرور كنيد. چون با اين كار ممكن است كل برنامه ريزيتان را نابود كنيد و به آن پايبند نمانيد.

كم كاري را جبران كن

شايد برايتان جاي سوال باقي بماند كه اگر به هر دليل نتوانستيم طبق برنامه پيش برويم و در بعضي از ساعت ها جا مانده ايد، چطور بايد عقب مانده ها را جبران كرد؟ در پاسخ به اين سوال بايد بگوييم كه شما بايد در برنامه اي كه تنظيم مي كنيد، حتما ساعتي را به عنوان ساعت جبران و يا مطالب عقب افتاده درج كنيد.

تا اگر در طول روز از يك قسمت از برنامه تان جا مانده ايد و درسي را به طور كامل مرور نكرده ايد در ساعت تعيين شده جبراني به سراغش برويد و آن را تكميل كنيد. به اين شكل شما ميتوانيد برنامه تان را طبق همان روز به پايان برسانيد و بهترين نتيجه را دريافت كنيد.

شما بايد بتوانيد براي موفق شدن در موقع امتحانات، همانند دونده اي باشيد كه فقط به جلو و خط پايان نگاه ميكند و گذاشتن ساعت جبراني در برنامه ريزي درسي تان باعث مي شود شما به همچنين هدفي برسايد.

وقت كم و حجم زياد درس ها

به عقب نگاه نكن

شما بايد تلاش كنيد و از اشتباهات گذشته تان درس بگيريد و اجازه ندهيد تا نمره هاي پايين گذشته و يا موفق نبودن در امتحانات ترم قبل به برنامه ريزتان لطمعه اي بزند. استرس را دور كنيد و به فكر جبران نمره هاي قبل باشد و با اميدواري پيش برويد. چون استرس و تنشي كه براي خود ايجاد ميكنيد باعث ميشود تا قضاوت بي رحمانه اي از خود داشته باشيد و نتيجه مطلوب را دريافت نكنيد .

كمك بگيريد

براي اينكه در امتحانات مسير موفقيت را هموارتر كنيد ميتوانيد از فكر جمعي استفاده كنيد.مثلا اگر يكي از دوستانتان روي درس فيزيك يا زيست شناسي مسلط است و يا شما خودتان در درس ديگري مهارت داريد ميتوانيد در يادگيري آن درس به هم كمك كنيد و يا هر كدام بخشي از مباحث و جزوه هاي مهم درس ها را خلاصه نويسي كنيد و با هم مبادله كنيد. اينگونه ميتوانيد با دقت و سرعت بيشتري پيش برويد و مطالب را بهتر ياد بگيريد.

هيچ درسي را خط نزن

گزينشي درس نخوانيد .هر كدام از مطالب كتاب هاي درسي داراي اهميت است و نبايد در خواندن و يادگيري آن كوتاهي كنيم و به خيال اينكه ، سوالات آن قابل طرح شدن نيست آن را نخوانيم.

اين موارد باعث ميشود كه نمره خوبي از آن درس نگيريد و قائدتا به خاطر همين اشتباه به رتبه خود در كنكور لطمه بزنيد. براي همين به شما توصيه ميشود براي همه درس ها ارزش قائل شويد و نكات آن را با دقت بررسي كنيد.

كنكوري فكر نكن

شما بايد همه بخش هاي يك كتاب را به ترتيب و با دقت مطالعه كنيد چون تمام مطالب مانند يك زنجير به هم وصل هستند و براي اينكه رشته اين زنجير در ذهنتان پاره نشود بايد بخش هايي را كه فكر ميكنيد سوالي ندارند را هم بخوانيد تا بتوانيد بخش هاي مهم را بعد از قسمت هاي كم اهميت درس بهتر ياد بگيريد ، مثلا اگر 3 درس اول يك كتاب سوال خاصي نداشته باشد باز هم بايد مطالعه شود تا بتوانيد مباحث بخش چهارم كتاب را خوب بفهميد و رشته كار دستتان بيايد.

روش صحيح درس خواندن

افراط نكن

فقط روي يك درس تمركز نكنيد.چون افراط كردن در درسي و كم كاري كردن در خواندن درس ديگر، باعث ميشود تا به نتيجه مطلوبي كه برايش زحمت كشيديد نرسيد.

سعي كنيد توازن را در همه درسها برقرار كنيد و براي همه درسها به يك اندازه وقت بگذاريد. چون مطالعه زياد در درسي كه به آن علاقه بيشتري داريد باعث ميشود از خواندن مطالب كتاب هاي ديگر باز بمانيد و اين اشتباهي است كه اكثر دانش آموزان مرتكب آن ميشوند.

به عنوان مثال، دانش آموزان كه در رشته تجربي درس ميخواند و بيشتر وقت خود را به مطالعه درس زيست شناسي مي پردازد نبايد درس عربي را ناديده بگيرد و يا دانش آموزاني كه در رشته علوم انساني درس ميخواند و بيشتر وقت خود را صرف خواندن دروس ادبيات ميكند و براي درس رياضي وقت كمتري ميگذارد نتيجه مطلوب را در امتحانات نخواهند داشت.

يادداشت كردن كارها

با يادداشت كردن كارهاي كه در روز ديگر بايد انجام دهيد مي توانيد بهترين استفاده را از زمان و روز بعدتان داشته باشيد و بر اساس اهميت برنامه هايتان را اولويت بندي كنيد.

مثلا فكر كنيد صبح كه از خواب پا شديد و برنامه اي براي آن روز خود نداريد و سردرگم هستيد كه چه درسي را مطالعه كنيد و اين خودش باعث ميشود يك ساعت طول بكشد تا شما تصميم نهايي را بگيريد و مشخص كنيد كه چه درسي را آن روز بخوانيد و چون زمان خاصي برايش تعيين نكرديد ساعت ها طول مي كشد تا بتوانيد يك مبحث از آن را تمام كنيد و به همين راحتي يك روز خود را از دست مي دهيد. در صورتي كه آدم هاي موفق هميشه از شب قبل مي دانند فردا چه كاري را بايد انجام دهند.

مقابله با وسوسه ها

در هنگام درس خواندن گوشي هاي خود را خاموش كنيد و يا هر چيزي كه باعث ميشود وسوسه شويد و چند دقيقه اي به سراغ آن برويد از خود دور كنيد.

چون ممكن است دقيقا وسط درس خواندن ناگهان وسوسه شويد و به سراغ موبايلتان برويد و دلتان بخواهد چند دقيقه اي در فضاي مجازي پرسه بزنيد كه اين بزرگترين لطمه در هنگام وقت و زمان درس خواندن شماست.

استفاده از كارت هاي فلش

براي اينكه بتوانيد راحت تر بعضي از نكته ها ، تعاريف و يا توضيحات را از بر بگيريد و به ذهن سپردن مطالب كمك كنيد بهتر است آنها را بنويسيد و به صورت كارت هاي فلش در بياوريد تا با مطالعه آنها بهتر بتوانيد مطالب را در ذهن خود حك كنيد.

درس خواندن با صداي بلند

با اين تكنيك شما ميتوانيد بعد از خواندن مطالب و نكات مورد نظر و فهميدن مفهوم آن،با صداي بلند آن را تكرار كنيد تا به اين وسيله مطالب را يكبار ديگر تكرار كرده و هم زمان آنها را مي بشنويد.

اين كار باعث ميشود بهتر و مسلط تر مطلب مورد نظرتان را بياموزيد. دقيقا مانند اينكه فردي را جلوي خود تصور كنيد كه قرار است به او درس بياموزيد و تمام مطالبي را كه خوانديد به او ياد دهيد.

براي خريد كتاب كمك درسي به سايت گامابوم مراجعه كنيد.

براي مشاوره رايگان از مشاوران ما كمك بگيريد.