فيزيوتراپي ، يكي از رشته هاي توانبخشي است كه توسط حركات فيزيكي ، به درمان بيماران و بهبود معلولين تا حد ممكن ، مي پردازد. فيزيوتراپي را با عنوان طب فيزيكي نيز مي شناسند. زيرا اين روش درمان ، بدون استفاده از هيچ گونه دارو و مواد شيميايي صورت مي گيرد.

هدف از ارائه اين رشته در دانشگاه ها ، تربيت متخصصاني است كه بتوانند طبق دستورات پزشك ، به درمان فيزيكي بيماران بپردازند. از جمله صدماتي كه توسط طب فيزيكي قابل درمان هستند عبارتند از : بيماري هاي مفصلي ، روماتيسمي ، ضايعات ورزشي و … .

علاقه مندان به اين رشته مي توانند تا مقطع دكتري به ادامه تحصيل بپردازند. لازم به ذكر است كه مقطع كارشناسي رشته فيزيوتراپي فاقد هرگونه گرايش بوده و فارغ التحصيلان ، مي توانند از مقطع ارشد تا دكتري ، گرايش مورد علاقه خود را انتخاب نمايند. طول دوره كارشناسي پيوسته براي اين رشته ، 4 سال و به طور ميانگين شامل 135 واحد درسي و 24 واحد كارآموزي مي باشد.

خب براي اينكه بدانيم دنيا دست چه كسي است؟ اول از همه بايد ببينيم در مملكت خودمان چه خبر است؟ چه شغل‌هاي حكم چاه نفت را دارند؟ و صاحبان چه مشاغلي خاك را به نظر كيميا مي‌كنند؟ پس بياييد با هم ليست شغل‌هاي پردرآمد موجود در ايران را بررسي كنيم.

معرفي رشته آب و هوا شناسي

خواب مهم است

خواب مهم است، به خصوص وقتي پاي حافظه، حفظ‌كردن و درك مطلب به ميان مي‌آيد. بايستي كه حداقل در اين دوره‌ي فشرده‌ي يادگيري، تا جايي كه مي‌توانيد كيفيت خواب خود را افزايش دهيد. ولي چطور؟

۱) برنامه‌ي منظمي براي خواب بچينيد. ساعت مشخصي را به رخت‌خواب برويد و حتي اگر براي روزهاي اول براي خوابيدن با مشكل مواجه شديد در فضاي تاريك اتاق و در رخت‌خواب بمانيد. به خود خوابيدن زياد فكر نكنيد كه نتيجه‌ي عكس مي‌دهد. در رخت‌خواب ذهن‌تان را رها كنيد. بدن شما طي چند روز به الگوي جديدي كه به او تحميل مي‌كنيد عادت كرده و به مرور راحت‌تر مي‌خوابيد. اين روش حداقل روي چند نفر از دوستانم جواب داده است و راضي بوده‌اند.

۲) دو ساعت قبل از خواب، موبايل و هر صفحه‌ي نوراني ديگر (به خصوص تلويزيون) را كنار بگذاريد. فضا را تا حد امكان تاريك كنيد تا ملاتونين براي به خواب رفتن شما به مقدار لازم توسط غده‌هاي پينه‌آل يا صنوبري ترشح شود. «اون موبايل كوفتي رو بذار كنار!»

۳) قبل از خواب، يادداشت‌هايي كه در طول روز برداشته‌ايد را مرور كنيد. اين مرور به مغز شما مي‌فهماند كه اين موضوع اهميت دارد، و در حين خواب، اطلاعاتي كه در طول روز خوانده‌ايد و به آن مرتبط است را تقويت مي‌كند. در نتيجه آن همه درسي كه خوانديد را به زباله‌دان مغز منتقل نمي‌كند!

برنامه ريزي درسي موفق و صحيح، يكي از مهم ترين دغدغه هاي دانش آموزان و حتي كنكوري ها است. چرا كه متأسفانه اكثر افراد مهارت برنامه ريزي را به خوبي بلد نيستند و نمي‌توانند از پس آن به خوبي بر بيايند؛ مهارتي كه يكي از مهم ترين مهارت هاي افراد موفق است. در اين مقاله قرار است به تكنيك هايي اشاره كنيم كه بتوانيد با استفاده از آن ها يك برنامه ريزي درسي موفق و قدرتمند داشته باشيد و به موفقيت تحصيلي برسيد. پس حتماً تا انتها همراه ما باشيد…

بهترين منابع كنكور براي ادبيات فارسي

از اونجايي كه فارسي بالاترين ضريب رو بين دروس عمومي داره بنابراين مهم ترين درس عمومي هم يجورايي محسوب ميشه، بايدحواستون رو خوب جمع كنيد كه بتونيد از اين درس شيرين درصد خوبي رو به دست بياريد

البته با توجه به منابع خوبي كه تو بازار هست اين كار شدني هست و از لحاظ كتاب كمك اموزشي هيچ نگراني به خودتون راه نديد

سوال شماره يك كنكوري ها از ما اينه كه ادبيات رو درس به درس بخونيم يا موضوعي، خب قطعا پاسخ ما به اين سوال هم اينه: بهتره موضوعي بخوني!

بزاريد بهتون يه كتاب خوب رو معرفي كنم: كتاب ميكروطبقه بندي طلايي گاج

روند آموزشي اين كتاب بر اساس تيپ تست‌هاي كنكور طراحي شده و به صورت درس به درس طبق كتاب درسي نيست. در واقع شما در هر بخش از كتاب با يك مبحث (قرابت، املا، معني واژه، تاريخ ادبيات، آرايه و زبان فارسي) سروكار داريد. اين كتاب در دو جلد (پرسشنامه و پاسخنامه) تهيه شده

اين كتاب تونسته به خوبي از پس اين درس بر بياد و مولفانش محتواي فوق العاده خوبي رو براي همه سطوح كنكوري ها آماده كردن كه واقعا كامل هست و توصيه من اينه اولويت اولتون براي سال كنكور همين ميكروطبقه بندي طلايي گاج باشه چون از هر نظر كامل هست و ميتونه كارتون رو حتي واسه درصدهاي بالا راه بندازه.

چه ويژگي هايي داره؟

• درسنامه هايي كه درباره اطلاعات علمي هر موضوع هست و لا به لاي سوالات و يا قبل از اون ها قرار گرفته
• در هر بخش از اين كتاب قسمت هاي مختلفي تعبيه شده كه اطلاعاتي كلي درباره اهميت، تيپ شناسي سوالات، شگرد طراحي، مهارت هاي پاسخگويي و اصطلاحات ويژه موضوع مورد نظر ميده
• اين كتاب غني از تست‌هاي مختلف است و سوالاتش مجموعه اي از آزمون هاي سراسري، فني- حرفه اي، آزمايشي سنجش، سراسري گاج و تست هاي تاليفي مي‌باشد.
• در پاسخنامه كتاب بر نكات كليدي و پركاربرد تاكيد شده
• در قسمت قرابت معنايي ابتداي هر مفهوم توضيحات خوبي ارائه شده و تست‌هاي رو به صورت درس به درس قرار داده‌اند
• در بخش آرايه‌ها در ابتدا توضيحات خوبي داده شده، تست‌ها به صورت بررسي تك آرايه شروع شده و رفته رفته از تست‌هاي سخت‌تر و تركيبي تر استفاده كرده

آقا ما تو يه آموزش يه مبحث ضعيفيم ممكنه ميكرو طلايي گاج به تنهايي نتونه نياز ما رو كامل برآورده كنه، چيكار كنيم؟

بهترين كار اينه كه بعد از تهيه كتاب موضوعي گاج براي مبحثي كه ضعيف هستيد كتاب هاي موضوعي نشر الگو (تست محور) يا كتاب هاي نشر دريافت هامون سبطي (آموزش محور) رو تهيه كنيد و بعد با اولويت كتاب ميكرو طلايي گاج از اين كتاب ها جهت هرچه بهتر كردن درصدهاتون استفاده كنيد

اگر ميخوايد هر مبحث رو جداگونه تهيه كتاب بهترين كتاب هاي كمك آموزشي مبحثي همين نشر الگو و نشر دريافت هستن، هر دو خوبن و كارتون رو راه ميندازن

شايد هم دوست داشته باشيد به صورت درس به درس فارسي رو بخونيد در اين صورت بهترين كتاب حال حاضر درس به درس فارسي خيلي سبز هست ولي باز هم توصيه ما موضوعي خوندن هست.

در آخر هم توصيه اكيد دارم كه براي انتخاب منبع كمك آموزشي فارسي زياد سردرگم و وسواس نباشيد مهم اينه كتاب به شما اون مبحث رو آموزش بده كه خدا رو شكر اغلب كتاب هاي بازار عملكرد خوبي داشتن و شما با خيال راحت ميتونيد از منابعي كه معرفي كردم حداكثر بهره رو ببريد.

بررسي بهترين منابع عربي كنكور

از اونجايي كه درس عربي در گذشته هاي نه چندان دور درس بد قلقي بود و پوست بچه هاي نظام قديم رو به نوعي كنده بود بايد بگم كه شما بچه هاي نظام جديد خيلي خوش شانس هستيد كه با درس عربي اي سر و كار داريد كه خيلي مهربون تر نسبت به گذشته هست و آسون تر شده.

يك كتاب كمك آموزشي خيلي خوب براي اين درس تو بازار هست كه با اختلاف گل سرسبد منابع عربي هست و براي هركسي كه ميخواد درصدهاي بالايي تو كنكور به دست بياره مناسب هست:

افزايش ساعات مطالعه : در طي دوران مطالعه ام براي كنكور ، آدم هايي مرا احاطه كرده بودند كه ساعت مطالعه شان بسيار بالا بود . 17 ساعت مطالعه در روز و 3000 تست در طول هفته ، اعدادي بودند كه حتي در رويا هم ، خود را قادر به رسيدن به آنها نميديدم 

همان استاد در جلسات امتحان هم ميان دانشجو‌ها مي‌گشت و مي‌گفت: «براي امتحان بايد درست غذا خوردن را ياد بگيريد!» حالا كه فصل امتحان شده ما هم به دانشجوها همين توصيه را مي‌كنيم اما نه از قول خودمان بلكه از قول متخصصان تغذيه كه مي‌گويند: «براي موفقيت در امتحان، درس خواندن كافي نيست و بايد رژيم غذايي مناسبي هم داشته باشيد.»

اما حتي اگر دانشجو يا دانش اموز هم نباشيد و امتحان پايان ترم هم نداشته باشيد، بالاخره جايي به توصيه‌هاي تغذيه‌اي پيش از آزمون نياز پيدا مي‌كنيد مثلا شايد روزي ناچار شويد امتحان زبان بدهيد، آزمون آيين‌نامه، كنكور كارشناسي يا كارشناسي ارشد يا دكتري، آزمون استخدامي و... مي‌بينيد؟ در هر سني كه باشيد بالاخره ممكن است يك روز يك برگه سپيد و يك خودكار جلويتان بگذارند تا بفهمند چند مرده حلاجيد و آن وقت است كه مغزتان به مواد غذايي خاصي نياز پيدا مي‌كند و آرزو مي‌كنيد كه كاش توصيه‌هاي ما را خوانده بوديد، پس از همين حالا راه حسرت خوردن را در آينده ببنديد.

مي‌خواهيد خواب آلود نباشيد؟

خيلي از دانشجوها و دانش اموزان خيال مي‌كنند دليل اين كه بلافاصله پس از نشستن سر جلسه امتحان به‌رغم خواب كافي در شب قبل، احساس خواب‌آلودگي مي‌كنند، اضطراب است در حالي كه دليل واقعي اين حالت شايد مصرف زياد كربوهيدرات‌ها باشد. اين نكته‌اي است كه دكتر رضا اماني، عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي هم در گفت‌وگو با ايسنا به آن اشاره دارد و مي‌گويد: خوردن غذاهاي حاوي كربوهيدرات مي‌تواند موجب خواب‌آلودگي دانشجويان هنگام آزمون شود.

كربوهيدرات‌ها به زبان ساده قندها يا تركيبات پيچيده‌تري مانند نشاسته‌ها هستند كه از اتصال چندين گروه قندي تشكيل شده‌اند و منابع غذايي مناسب براي تامين انرژي بدن به حساب مي‌آيند و بر همين اساس خيلي‌ها پيش از آزمون تصميم مي‌گيرند صبحانه‌اي غني از كربوهيدرات و شامل قند و شكر داشته باشند و حتي برخي براي كسب انرژي بيشتر از برنج به عنوان صبحانه استفاده مي‌كنند! اما دكتر اماني مي‌گويد: اگرچه مصرف اين موادغذايي در تامين قند خون مفيد هستند، مصرف آنها پيش از امتحان موجب كاهش كارايي مغز مي‌شود.

صبح امتحان چي بخوريم؟

اگر بگوييم وقتي امتحان داريد مهم‌ترين وعده غذايي صبحانه است، اغراق نكرده‌ايم، چرا كه مصرف يك صبحانه خوب و كامل مي‌تواند 20 تا 25 درصد انرژي مورد نياز بدن را در روز تامين كند و از آنجا كه بيشتر امتحانات صبح‌ برگزار مي‌شوند، اهميت اين وعده غذايي هم بيشتر مي‌شود.

يكي از مشكلات اكثر داوطلبان كنكور ، عدم اطلاع آن ها از شيوه درست تست زني مي باشد. از همين رو بسياري از داوطلبان در آزمون سراسري با كمبود وقت مواجه شده و يا دچار استرس مي شوند. حفظ آرامش به همراه رعايت چند نكته در جلسه آزمون مي تواند زمينه ساز موفقيت داوطلب گردد اما فراموش نشود كه دانش او نيز شرط است! به اين صورت نباشد كه مطالعه كافي نداشته و صرف رعايت نكات تست زني انتظار قبولي داشته باشيد. در ادامه به نكاتي خواهيم پرداخت كه رعايت آن ها مي تواند بازدهي آزمون را براي شما تا حد زيادي بهبود بخشد.

شيوه هاي صحيح تست زني در كنكور

نكته قابل توجه اين است كه سوالات يك درس ، همگي امتياز برابر داشته و هيچ كدام از ديگري امتياز بيشتر يا كمتري ندارد اما ممكن است ضرايب دروس مختلف با يكديگر تفاوت داشته باشند. بنابراين هنگام پاسخ دهي اين نكته را به ياد داشته و از صرف وقت ، بيش از حد معمول براي يك سوال خودداري نماييد. به ياد داشته باشيد كه پاسخ اشتباه به يك سوال ، به اندازه يك سوم ، امتياز منفي براي شما به ارمغان خواهد آورد. از همين رو بهتر است با نحوه صحيح تست زني آشنا شده و پاسخ هاي اشتباه خود را به حداقل برسانيد.

1. هر داوطلب داراي نقاط قوت و ضعف در دروس متفاوت است. آن ها را در نظر گرفته و بسته به توانايي خود تصميم بگيريد كه چه تعداد سوال را مي توانيد پاسخ دهيد. در نتيجه نياز به پاسخ گويي همه سوالات نمي باشد و تكليف شما هم مشخص است.
2. جهت پاسخ دهي به مجموعه سوالات هر درس ، براي خود زماني در نظر بگيريد.
3. سوالات را به صورت روزنامه وار مطالعه كرده و اگر جزو سوالات آسان بود آن را پاسخ دهيد.
4. در كنار سوالاتي كه به هيچ وجه جوابشان را نمي دانيد ، علامت منها (-) قرار دهيد.
5. سوالاتي كه به نظر وقت گير و دشوار بوده و يا بين دو گزينه شك داريد را با علامت به علاوه (+) يا ضربدر (×) مشخص نماييد.
6. در پايان هر درس اگر از مدت زماني كه براي آن در نظر داشتيد ، باقي ماند به سراغ سوالات مشكوك و وقت گير آن برويد.
7. پس از پاسخ دهي به تمام سوالات ، اگر تمام تكنيك هاي بالا را رعايت كرده باشيد بايد داراي وقت اضافه باشيد. در اين زمان به سراغ دروس با ضرايب بالاتر و مباحثي كه جزو نقاط قوت شما مي باشند ، رجوع كرده و به پاسخ گويي سوالاتي بپردازيد كه اطمينان بيشتري از درست بودن جواب خود داشته باشيد.
8. مسلما در آزمون سوالاتي وجود دارند كه بسيار سخت و پيچيده باشند. درصورت مواجهه با آن ها دچار اضطراب نشويد و كاسه چه كنم به دست نگيريد! آن را علامت زده و از آن گذر كنيد.
9. سوالات را به ترتيب دفترچه پاسخ دهيد و از نگاه كردن به سوالات بعدي خودداري كنيد. زيرا با اين كار تنها استرس خود را زياد مي كنيد.
10. سعي كنيد سوالات هر درس را زودتر از زمان مشخص شده آن ، پاسخ دهيد.
11. سوالات را كامل و به دقت مطالعه كرده و پس از اطمينان از جواب خود ، آن را در پاسخ نامه وارد كنيد. در عين حال سعي كنيد از سرعت عمل خوبي برخودار باشيد.
12. اگر احساس كرديد كه با كمبود وقت مواجه هستيد ، به سراغ سوالات با ضريب بالاتر رفته و به پاسخ دهي آن ها بپردازيد.
13. به افعالي كه در سوالات و گزينه ها به كار برده مي شوند بسيار دقت كنيد. (درست است و نادرست است ، بود و نبود ، مي باشد و نمي باشد و …)
14. در ابتداي آزمون امكان دارد دچار دست پاچگي شويد. تجربه ثابت كرده است كه هر چه استرس و عجله بيشتري داشته باشيد ، پاسخ هاي غلط بيشتري نيز خواهيد داشت. بنابراين خونسردي خود را حفظ كرده و با آرامش تمام به پاسخ گويي سوالات بپردازيد.
15. در عين سرعت عمل به خرج دادن در پاسخ به سوالات ، به سوالات و گزينه هاي آن دقت داشته باشيد.
16. گزينه ها را به دقت بخوانيد و بر روي گزينه هايي كه از اشتباه بودن آن ها اطمينان داريد خط بكشيد.
17. در سوالات رياضي و دروسي كه با اعداد سروكار دارند ، دقت داشته باشيد كه جواب آخر را با شماره گزينه ، اشتباه نگيريد. به عنوان مثال پاسخ را 3 به دست آورده ايد كه در گزينه 4 است اما به اشتباه گزينه 3 را انتخاب مي كنيد درحالي كه گزينه 4 پاسخ درست سوال است.
18. از گزينه هاي طولاني نهراسيد ، ممكن است همان ها پاسخ سوال باشند.
19. از سوالات طولاني واهمه نداشته باشيد ، گاهي آسان ترين سوال ها هستند.
20. به هنگام وارد كردن پاسخ تست در پاسخ نامه ، به شماره سوال دقت كنيد.
21. بسياري از داوطلبان به تمام سوالات آزمون پاسخ داده و سپس جواب همه آن ها را به يك مرتبه وارد پاسخ نامه مي كنند. اين عمل ، بسيار غلط و حتي خطرناك است! ممكن است پس از اتمام پاسخ دهي با كمبود وقت مواجه شده و مهلتي براي وارد كردن پاسخ هايتان نداشته باشيد. فاجعه بار تر از آن ، امكان اشتباه وارد كردن گزينه ها است. وارد كردن حتي يك گزينه اشتباه مي تواند موجب اشتباه تمام سوالات بعدي گردد.

تقويت مهارت تست زني

مواردي كه در بخش هاي قبل گفته شد ممكن است به ظاهر آسان باشند و با خود مي پنداريد قطعا از عهده آن برخواهيد آمد. اما بايد بگوييم كه كاملا در اشتباه هستيد! جو رقابتي كه در جلسه آزمون بر همگان وارد است حتي روي داوطلبان مسلط به آزمون هم مي تواند غالب شود چه برسد به اين كه مهارت خود را در تست زني تقويت هم نكرده باشيد! از همين رو لازم است قبل از رسيدن روز موعود ، شرايطي را جهت به كار بردن تمام نكات مذكور براي خود فراهم سازيد.

1. در اين راستا توصيه مي شود قبل از شروع به تست زني ، ابتدا مفاهيم را به خوبي درك كنيد. تا زماني كه مفهوم مبحثي را ندانيد با سوالات آن نيز غريبه خواهيد بود.
2. در منزل به حل تست هاي متنوع بپردازيد. از سوالاتي كه ظاهر سختي دارند نترسيد. اگر در مدت زماني كه هم اكنون در اختيار داريد نتوانيد با دشواري ها مقابله كنيد ، پس هرگز نخواهيد توانست.
3. از حل سوالات پيچيده سر باز نزنيد ، تمام سوالات كنكور كه آسان نيستند! هر چه بيشتر با سوالات آشنا باشيد موفق تر خواهيد بود.
4. سرعت عمل در عين دقت ، بسيار اهميت دارد. جهت افزايش سرعت عمل خود ، زمان زيادي را صرف تست زدن نماييد.
5. اگر در سوالاتي كه در منزل به حل آن ها مي پردازيد نكته اي وجود دارد ، اطراف همان سوال يا جايي كه دوباره به آن رجوع خواهيد كرد ، يادداشت نماييد.
6. اگر جواب سوالي را نمي دانيد بي تفاوت از آن نگذريد ، شايد يكي از سوالات كنكور همين باشد. به كتاب يا فردي كه دانش لازم را دارد مراجعه كنيد و از او ياري بجوييد.
7. شركت در آزمون هاي آزمايشي تستي مي تواند به افزايش مهارت شما در تست زني و آشنايي با انواع سوالات كمك نمايد.

در امتحان رياضي

1- شركت در كلاس هاي تدريس رياضي مدرسه و دانشگاه:

 چگونه در درس رياضي نمره 20 كسب كنم: حضور هميشگي شما در كلاس رياضي مدرسه يا دانشگاه بسيار مهم است. درس رياضي با درس هاي حفظي كاملا متفاوت است. كلاس تدريس رياضي قابليت غيبت ندارد و هميشه بايد در كلاس رياضي حضور داشته باشيد.

در صورتيكه حتي 1 جلسه غيبت داشته باشيد، از درس عقب مي مانيد و بايد مبحث را آموزش ببيند. در صورت غيبت به منظور عقب نماندن از درس آن جلسه مي توانيد از تدريس خصوصي رياضي استفاده كنيد.

2- داشتن تمركز در كلاس درس رياضي:

حتما در كلاس تدريس رياضي تمركز بالايي داشته باشيد. حواس خود را جمع كنيد و درس را گوش دهيد. هر سوالي و ابهامي برايتان حين تدريس رياضي پيش آمد، حتما همان لحظه بپرسيد. اگر همان لحظه نمي توانيد سوالتان را مطرح كنيد، يادداشت كنيد و آخر كلاس بپرسيد.

در كلاس درس حضور داشته باشيد و فعالانه گوش دهيد. دقت كنيد معلم چگونه مسائل را حل مي‌كند. مراحل حل مسئله‌ها را به زبان خودتان يادداشت كنيد. به فرمول‌ها و مفاهيم مورد نياز براي حل هر مسئله دقت كنيد.

سعي كنيد در ذهن‌تان براي درك آنها كدسازي كنيد. مسئله‌هايي كه معلم در كلاس حل مي‌كند را همان‌جا در ذهن‌تان حل كنيد.  اگر احساس كرديد ذهن‌تان در جايي ياري نمي‌كند از معلم سؤال كنيد.
كلاس درس بهترين فرصت براي حل مشكل‌هاي شماست.

مثال‌ها و تمرين‌هاي هر درس را حل كنيد و سعي كنيد مشكلات خود را در كلاس برطرف كنيد. اگر روش‌هاي بالا را در حين حضور در كلاس به‌كار بگيريد هنگام امتحان دچار استرس نمي‌شويد.  زيرا رياضي درسي است كه اگر به آن مسلط شويد كمتر مباحث‌اش را از ياد مي‌بريد. البته نبايد مرور مطالب را از ياد ببريد.

3- نكته برداري و خلاصه نويسي:

هر فردي با توجه به هوش و فهم درس رياضي نكاتي را براي خود يادداشت مي كند. جزوه نويسي يكي از راهكار هاي عالي براي يادگيري رياضي است. بهتر است جزوه و نكات درس رياضي را خودتان بنويسيد. كپي از جزوه ديگران به اندازه جزوه نويسي خودتان موثر نيست و اين موضوع شامل تدريس خصوصي رياضي نيز مي شود.

4- در كلاس تدريس رياضي فعال باشيد:

چگونه در درس رياضي نمره 20 كسب كنم: هر سوال و هر نكته اي در كلاس رياضي را خوب گوش دهيد. هر ابهامي در درس رياضي مطرح كنيد و از پرسيدن سوال نترسيد.

5- در كلاس رياضي سوالات خود را مطرح كنيد:

هيچگونه سوالي را در ذهن خود بي پاسخ نگذاريد.  تمام سوالات خود را مطرح كنيد و مطمئن باشيد دبير رياضي پاسخ شما را مي دهد.  يكي از ويژگي هاي كلاس خصوصي رياضي اين است كه مي توان در هر لحظه از دبير خصوصي سوالات را پرسيد.  حتي سطح سوال هر چه باشد باز مشكلي به وجود نمي آيد.

6- انباشت نكردن درس رياضي:

پس از اتمام آموزش رياضي و ياد گيري مبحث جديد، مروري چند دقيقه اي بر درس داشته باشيد. نكات درس را يادداشت كنيد و در طول هفته آن را مطالعه كنيد. انباشت مطالب درسي بخصوص رياضي لطمه شديدي به شما مي زند.

7- از تدريس خصوصي استفاده كنيد:

براي رفع اشكال مي توانيد از تدريس خصوصي استفاده كنيد. دبير، معلم، مدرس خصوصي اشكالات و ابهامات درس رياضي را برطرف مي كند. گاهي لازم است دوباره مبحثي را آموزش ببينيد و معلم براي پيشرفت درسي شما مبحث را تدريس مي كند. 

8- توجه به سوال ديگران در كلاس رياضي:

 چگونه در درس رياضي نمره 20 كسب كنم: سوالاتي كه در كلاس رياضي توسط شاگردان ديگر مطرح مي شود، بسيار مهم است. حتما به سوالات ديگران خوب گوش دهيد.

9- شاگردان موفق داوطلب حل مسائل رياضي در كلاس مي شوند:

از داوطلب شدن نترسيد. سوالي كه مطرح مي شود را در حضور معلم رياضي و شاگردان حل كنيد. شايد حل شما صحيح نباشد اما يادگيري شما بسيار بالا مي رود. در ضمن باعث مي شود كه ترس شما از اينكه جلوي بقيه دانش آموزان صحبت كنيد و مسائل را حل كنيد ريخته شود.

10- صندلي جلو كلاس درس بنشينيد:

يكي از مهم ترين عواملي كه در يادگيري رياضي بسيار مهم است، نشستن در صندلي جلو كلاس است. شاگرد تمام حواس خود را به تدريس رياضي معلم جمع مي كند و به راحتي سوالات خود را مي پرسد و داوطلب حل مسائل مي شود.

11- حل تمرين در منزل:

سوالات و تمرين هاي رياضي مطرح شده در كلاس را در منزل حل كنيد و سريع تمرين ها را به معلم تحويل دهيد.

12- داشتن هدف:

براي خودتان هدف تعيين كنيد. به طور مثال براي درس رياضي نمره 20 را هدف قرار دهيد. اينگونه تمام تلاش خود را براي رسيدن به اين نمره مي كنيد و انگيزه شما بالا مي رود.

13- حل تمرين هاي حل شده در كلاس:

مسائلي كه در كلاس رياضي حل مي شود را يادداشت كنيد و دوباره براي خود اين مسئله ها را حل كنيد. اين راهكار به يادگيري شما كمك مي كند و باعث مي شود ذهنتان فعال تر شود. در اين صورت به مرور راه حل تمام مسائل در ذهنتان شكل بگيرد.

14- حل تمرين هاي كتاب:

چگونه در درس رياضي نمره 20 كسب كنم: حتما تمرين هاي اصلي كتاب را حل كنيد.  حتي اگر بارها در كلاس مدرسه حل شده باشد، باز هم براي خود حل كنيد.

15- حل تمرين هاي كتاب هاي كمك درسي:

از كتاب هاي كمك درسي استفاده كنيد.  تمرين هاي اين كتاب ها بسيار مفيد هستند. شما را با سوالات جديد آشنا مي كند.  در صورتيكه در حل به مشكل برخورديد، سوال را علامت بزنيد و از معلم رياضي يا دبير خصوصي رياضي بپرسيد.

16- حل آزمون هاي رياضي مدارس ديگر:

از طريق اينترنت آزمون هاي رياضي ديگر مدارس را دانلود كنيد.  از خودتان آزمون بگيريد و ميزان يادگيري خود را بسنجيد.  دانلود رايگان نمونه سوالات رياضي در سايت استادبانك موجود است. دانلود تمامي دروس اختصاصي و عمومي خود را مي توانيد از سايت استادبانك انجام دهيد.

17- ابهامات و مشكلات درس رياضي را از دبير مدرسه يا دبير خصوصي بپرسيد:

حتي راحت ترين مبحث را كه مشكل داريد يادداشت كنيد و از دبير رياضي مدرسه يا دبير خصوصي رياضي بپرسيد.

18- مرور و مطالعه درس رياضي در طول ترم:

چگونه در درس رياضي نمره 20 كسب كنم: شاگردان موفق هميشه درس را مطالعه مي كنند و هيچوقت براي شب امتحان انباشت نمي كنند. اگر نمره 20 درس رياضي را مي خواهيد از انباشت كردن درس رياضي بپرهيزيد.

19- برنامه ريزي منظم براي مرور رياضي:

با داشتن برنامه منظم هر هفته رياضي را مرور كنيد. اگر براي مطالعه رياضي يك برنامه منظم داشته باشيد و بصورت هفتگي آن را مطالعه كنيد مي توانيد در امتحان نمره كامل كسب كنيد.

20- تنها شب امتحان رياضي را مطالعه نكنيد:

حتما در تمام طول ترم درگير درس رياضي باشيد. آزمون، تمرين كتاب، تمرين خارج از كتاب و مسائل مطرح شده در كلاس را حل كنيد.  درصورت بروز مشكل شما مي توانيد از كلاس تدريس خصوصي رياضي استفاده كنيد.

بچه هاي مقطع ابتدايي بخوانند!

بچه ها شما فرصت خيلي طلايي داريد و بهتره اين فرصت رو از دست دهديد. چرا فرصت طلايي؟ چون شماها مي توانيد با خوب گوش دادن به تدريس معلم و تكرار و تمرين و كتاب هاي كمك آموزشي از همان ابتدا پايه خودتان را قوي كنيد تا در دوران متوسطه به مشكلات دروس پايه اي برخورد نكنيد.

پيشنهاد ما به والدين عزيز اين است كه از بدو ورود فرزندشان به مدرسه با بازي و رياضي، بازي هاي هوش رياضي و… فرزندانشان را به اين درس علاقه مند كنند تا ترس از درس رياضي از همان ابتدا درونشان شكل نگيرد.